Детокс может быть полезен для людей, которые часто употребляют фастфуд, курят, часто выпивают алкоголь или испытывают усталость и стресс. Также детокс может подойти тем, кто хочет изменить свои пищевые привычки и предпочтения.
Витамины обязательно нужны при детоксе, так как они помогают организму в процессе детоксикации, защищают клетки от токсинов и поддерживают основные органы детоксикации.